（本网讯）“终于等到啦！在家门口就能听专家讲健康，太实用了！”11 月 20 日下午，期待已久的健康大讲堂余姚站在余姚阳明温泉山庄正式开讲。医学专家围绕 “科学呵护健康，守护全生命周期” 主题，为现场百余名市民奉上了一场健康知识盛宴，正式拉开余姚市全民健康科普系列活动的序幕。

宁波市健康管理协会慢病康复服务分会会长、医学专家指导委员会主委张东升教授紧扣当前慢病高发、人口老龄化的社会现实，用通俗的语言解读了 “全生命周期健康管理” 理念。他强调，慢性病并非突如其来，而是长期生活方式的累积结果，从婴幼儿的生长监测到老年人的功能维护，每个生命阶段都有其核心健康关注点。张东升以高血压为例，详细讲解了 “饮食、运动、睡眠、心理、药物、中医” 六大处方的实践方法，特别针对中年人群的代谢管理、老年人群的慢性病控制给出具体建议。

本次大讲堂还聚焦健康科技前沿，邀请到国科大宁波院陈晓熠院长、福建中医药大学葛剑云博士、上海九院刘甜甜博士带来精彩分享。专家们分别围绕干细胞再生医学的临床应用、AI 智慧医疗的创新发展等主题，用通俗的讲解打破技术壁垒，让市民了解到干细胞技术在慢病治疗、抗衰老等领域的突破，以及智慧医疗如何为健康监测、精准干预赋能，为大家的健康管理打开了新视野。

宁波市健康管理协会慢病康复服务分会努力践行健康宁波的举措，联合宁波第六医院主办的“健康大讲堂”和“名医进社区”公益性义诊活动，已在宁波市区、街道和社区举办了多场专题讲座，主办方将秉持 “全民健康、全程管理、全员服务” 的核心理念，持续整合名医资源与社会力量，不断完善慢病综合防治平台，围绕儿童青少年健康、女性保健、老年居家照护等热点主题，常态化开展健康科普活动，让精准呵护贯穿市民生命全过程，将科学的健康管理理念与前沿的医疗技术送到群众身边，受到了社区居民的热烈欢迎和积极参与，为健康宁波做出贡献。此次健康大讲堂余姚站的成功开讲，不仅搭建了专家与余姚市民直接沟通的健康桥梁，更为健康余姚的建设注入持久动力。

“我们将持续发挥平台优势，积极联动医疗资源与社会力量，搭建公益健康服务桥梁，让优质健康服务惠及更多余姚市民，助力全民健康理念落地生根。”宁波市荣誉市民、台资企业余姚阳明温泉山庄董事长陆文杰在发言时表示。

本次活动由宁波市健康管理协会慢病康复服务分会、浙江奥比特生物科技有限公司、余姚阳明温泉山庄实业有限公司联合主办。（黄敏丽）