（本网讯）近日天气骤冷，甲型流感进入高发期。11月18日下午，明珠社区健康大讲堂003期活动如期举行，宁波市第六医院呼吸科负责人侯思聪主任以“带您了解甲型流感”为题开展专题讲座，不少居民现场参与，通过专家授课、互动答疑等形式，系统学习甲流防控知识。

讲座中，侯思聪主任用通俗易懂的语言，从传播途径、临床症状、与普通感冒的核心区别等方面，对甲型流感进行全方位解析，并重点讲解科学防控方法。他明确指出三类需重点警惕的人群：一是免疫力低下群体，二是缺乏锻炼等存在不良生活习惯的人群，三是常出入学校、商场等人群密集、空气不流通场所的市民。

针对“感染甲流后如何科学应对”这一核心问题，侯思聪主任提出“四步处理原则”：第一时间告知家人并及时就医，避免延误治疗时机；严格遵循医嘱规范用药，切勿自行停药或更换药物；保证充足休息与足量饮水，为身体恢复提供基础支撑；居家期间做好隔离防护，与家人保持安全距离，降低病毒传播风险。

在预防措施上，侯思聪主任强调，接种流感疫苗是最有效的预防手段。同时，居民应养成良好个人卫生习惯，在流感高发期尽量避免前往人群密集场所，减少交叉感染可能性。

“以前总把甲流当普通感冒，听完讲座才清楚二者区别，防控和应对方法也心里有数了。”参与居民王阿姨的话道出了现场群众的共同感受。据了解，此次讲座是明珠社区“健康大讲堂”系列活动的重要内容，后续社区将持续聚焦居民高频健康需求，围绕过敏、呼吸道疾病等高发问题开展专题科普，切实为居民健康保驾护航。（黄敏丽）